Dobiehate nedostatok spánku počas víkendu? Štúdia ukázala, že to môže mať prekvapivo pozitívne účinky na zdravie Ľubomíra Ivanková 18. 10. 2024
Demencii vie predísť jedna fáza spánku. Vedci odhaľujú, čo nám skvalitní život v starobe Martin Čeliga 4. 10. 2024
Aké účinky na nás má modré svetlo? Cez deň a v noci nás ovplyvňuje úplne inak Alex Murajdová 30. 9. 2024
Zaspíte okamžite, ako si ľahnete do postele? Môže to signalizovať tieto ochorenia Katarína Kiššová 29. 9. 2024
My ženy Vankúš treba často meniť, spánok dokáže ovplyvniť aj kvalita obliečok Zuzana Gálisová 21. 5. 2016
Práca Odborníci odporúčajú poobedný spánok v práci. Nesmiete to však prehnať aleitmannova 12. 5. 2016
